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Movimiento de flexión
Eje y plano
El movimiento de flexión de la columna vertebral se realiza
en un eje trasverso dentro del plano de movimiento sagital o anteroposterior (dependiendo
de la zona se movilizará más o menos).
Amplitudes segmentarias:
Las amplitudes segmentarias pueden medirse gracias a
radiografías de perfil.
En el raquis lumbar: la flexión es de 60º.
En el raquis dorsolumbar: la flexión es de 105º.
En el raquis cervical: la flexión es de 40º.
Por lo tanto la flexión total del raquis es de 110º.
Naturalmente las cifras varían de un individuo a otro y son
dependientes del sexo y la edad entre otros factores.
Que ocurre en el arco vertebral:
Debido a la separación posterior de los cuerpos, los arcos
vertebrales también se alejan y por lo tanto las apófisis espinosas se alejan
entre sí por lo que los ligamentos interespinosos, supraespinosos y amarillos
se tensan limitando la flexión.
Las apófisis articulares también se someten a tensión (pues
se tienden a separar las carillas articulares por el movimiento de inclinación
y ascenso de la vértebra superior) por lo que la cápsula articular de las
articulaciones cigapofisarias se estira y limita también el movimiento.
En cuanto las transversas su parte anterior se tiende a
juntar (los planos horizontales en los que se sitúan se hacen secantes debido a
la inclinación vertebral), mientras que su parte posterior se tiende a separar.
Como consecuencia el ligamento intertransverso se acorta en la parte delantera
y se estira en la posterior limitando también la flexión.
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Movimiento
de inclinación lateral
El movimiento
de lateroflexión, inclinación lateral o flexión lateral es un
movimiento en el que la Columna vertebral se inclina hacia un lado. Este
movimiento se realiza en un eje antero-posterior y en un plano frontal. Cuando
realizamos una lateroflexión de un lado, la cabeza se mueve
lateralmente hacia los hombros de ese mismo lado y el tórax se mueve
lateralmente hacia la pelvis que va en dirección contraria.
En el lado que realizamos la flexión
lateral disminuye la tensión y en el otro aumenta.
La amplitud de la columna con respecto a este movimiento es,
en el raquis lumbar de 20º, en el raquis torácico es de 20º y en el raquis
cervical es de 35º a 45º. En el raquis torácico hay menos amplitud ya que lo
impiden las costillas y en el raquis lumbar hay menos movimiento
porque lo impiden las carillas articulares de las vértebras lumbares.
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Movimiento
de extensión
Este movimiento se realiza en un eje transverso y en un
plano sagital. La extensión total del raquis es de unos 135º y las amplitudes
segmentarias(sólo pueden medirse a través de radiografías de perfil) son de 20º
en el raquis lumbar, 40º en el raquis torácico y de 60º en el raquis cervical.
Siempre habrá que tener en cuenta que estas amplitudes varían considerablemente
según cada individuo ya que está influenciado por aspectos como el sexo o la
edad.
En el movimiento de extensión la vértebra suprayacente (la
de arriba) se inclina y se desliza hacia atrás sobre la subyacente (la de
abajo), provocando que el espacio intervertebral se cierre a nivel posterior y
se abra a nivel anterior.
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Movimiento
de rotación
Eje y plano
El movimiento de rotación se realiza en un eje
vertical, por detrás del arco vertebral aproximadamente, en la base de la
apófisis transversa. Esta disposición mecánica facilita la probabilidad de este
difícil movimiento. Que, dependiendo del segmento, tendrá diferente movilidad.
Lo encontramos un plano de movimiento transversal o axial.
Amplitudes segmentarías
Las amplitudes segmentarias pueden medirse gracias a
radiografías en plano transverso.
En el raquis lumbar: la rotación es de 5º.
En el raquis dorsolumbar: la rotación es de 35º,
es más acentuada que en la lumbar gracias a la disposición de las apófisis
articulares.
En el raquis cervical: la rotación es de 45-90º.
Se puede observar como el atlas efectúa una rotación aproximada de 90º en
relación al sacro.
La rotación axial entre pelvis y cráneo (global) llega a
estar por encima de los 90º. De hecho, existen unos cuantos grados de rotación
axial en la occipitoatloidea, pero, dado que con frecuencia la rotación axial
es menor en el raquis dorsolumbar, la rotación total apenas alcanza los 90º.
Variando las cifras de un individuo a otro y son
dependientes del sexo y la edad entre otros factores.
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